خوب است بدانید هرم غذایی به عنوان پایه اصلی برنامهریزی تغذیهای برای افراد جامعه محسوب میشود که از طریق این هرم میتوانید از گروههای مواد غذایی و اولویت مصرف هر یک مطلع شوید. در این هرم ...
انتخاب مرطوب کننده برای این گروه از افراد آسان است. آبرسان ها قوی که ادعایی برای بافت سبک ندارند، همگی قابل استفاده برای پوست نرمال و خشک هستند. خوب است از هیالورونیک اسید و دیگر موادی که در بالاتر اشاره شد در انها ...
درمان میگرن با تغذیه و رژیم درمانی ، یک درمان بسیار موثر است . و به نظر من سریع ترین روش درمان میگرن می باشد .تا کنون بیش از 3500 نفر را با این روش درمان کرده ام .
تقویت حافظه از طریق تغذیه. حافظه انسان به مرور زمان رو به کاهش خواهد رفت، اما اگر بتوانیم تغذیه ای مناسب داشته باشیم میتوانیم جلوی این خطر را بگیریم.
می دانید چرا متخصصان تغذیه روی خوردن صبحانه تاکید می کنند؟ از مهم ترین دلایل این تاکید، مطالعاتی است که نشان می دهد صبحانه موجب تمرکز ذهنی بیشتر و ایجاد تفکری خلاق در فرد می شود.
در مجموع می توان گفت تغذیه هرکس تعیین کننده افکار و خلق و خوی وی، کنترل کننده فعالیت ژن های او و تعیین کننده وضعیت سلامتی وی است. پس به راحتی می توان تغذیه را مهم ترین عامل قابل کنترل در سلامت هر فرد دانست.از سوی دیگر ...
کلینیک تغذیه. در دنیای امروز وجود کلینیک تغذیه خوب برای آموزش پخت و پز سالم، برای تقویت افراد جامعه و برای حفظ فرهنگ اصیل ضروری است. اما بسیاری از افراد در مورد خدمات مختلفی که توسط این کلینیک ها ارائه می شود هنوز ...
نت شهر:این موجودات از بدن شما تغذیه می کنند! با موجوداتی که از شما تغذیه می کنند، آشنا شوید؛ ساس تختخواب. مبلمان، کاغذ دیواری و تشک محل خوبی برای زندگی این حشرات کوچک پهن هستند. ساس تختخواب زندگی نزدیک انسانها یا حیوانات
· اصفهان ایرنا مدیر گروه بیماریهای غیر واگیر مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: تغذیه سالم و تحرک کافی ۲ عامل اصلی برای پیشگیری از پوکی استخوان است که باید بعد از ۱۲سالگی به آنها توجه کرد.
در واقع یک منبع تغذیه خوب را میتوان به مادری مهربان تشبیه نمود که علاوه بر تأمین غذای سالم برای فرزندان آنان را از حوادث احتمالی محافظت میکند. بنابراین به خوبی میتوان تصور کرد که یکی از قسمتهای بسیار حیاتی و پر اه�
باید نبایدهای تغذیه بعد از کاشت مو. رژیم غذایی نقش بسیار مهمی در موفقیت نتیجه کاشت مو دارد. داشتن یک رژیم غذایی و تغذیه مناسب و مواد مغذی برای تحریک فولیکول های تازه کاشته شده و رشد مو و بازیابی صحیح آن ضروری می باشد.
· این متخصص تغذیه با اشاره به عدم مصرف غذاهای پرچرب در روزهای آلوده هوا اظهار کرد: تأمین اسیدهای چرب در روزهای آلوده هوا از طریق مصرف شربتهای خانگی کم شیرین همچنین مصرف بذر کتان برای بیماران قلبی و عروقی در سوپ و سالاد و ...
· دکتر"هاله تاج الدینی" در گفت و گو با ایسنا درباره تغذیه ایام کرونایی اظهار کرد: طب سنتی یک مکتب طبی و چندین سال است به شکل آکادمیک دنبال می شود و سبک طبابت سنتی با کمک گرفتن از دستورات دانشمندانی مانند ابن سینا، رازی و ...
تغذیه سالم به این معنی نیست که بصورت غیرطبیعی لاغر بمانیم و یا خودمان را از غذاهایی که دوست داریم محروم کنیم. بلکه تغذیهای است که احساس خوب و انرژی زیادی را به ما میدهد. در مورد تغذیه سالم ...
داشتن یک تغذیه سالم و اصولی برای رسیدن به سلامتی بسیار حائز اهمیت است، همچنین برای داشتن تغذیه سالم باید برخی از نکات را به خوبی رعایت کنید.
مشاوره آنلاین تغذیه دکترساینا یک راهکار عملی مناسب است که به شما این امکان را میدهد که از راه دور با متخصصان تغذیه در ارتباط باشید. هر آنچه که برای دریافت یک رژیم غذایی مناسب نیاز دارید در بستر اینترنت دراختیار شما ...
بهترین شامپو تغذیه کننده. آیا احساس میکنید موهایتان خشک شده یا آسیب دیده است؟ عوامل مختلفی از جمله عوامل محیطی مثل هوای خشک زمستان یا اشعه فرابنفش خورشید قطعا بر سلامت موهای ما تاثیر میگذارند.
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایرنا، این روزها که بحث شیوع بیماری کرونا در کشور داغ است و مردم اخبار مختلف مربوط به آن را از طریق رسانههای مختلف رسمی و غیررسمی پیگیری میکنند، بهبود آداب تغذیه از طریق آموزش دادن به ...
مهاجم با سابقه تیم فوتبال بایرن مونیخ استراحت و تغذیه خوب را عاملی برای کاهش فشار مسابقات می داند. مولر: با خستگی، از طریق تغذیه و استراحت خوب مقابله می کنم خبرگزاری فارس | خبر فارسی
مطالعات درباره خواص آنها نشان می دهد که خوردن حدود ۱۰۰ گرم لوبیای قرمز تأمین کننده ۱۶ درصد از نیاز روزانه به پروتئین خانمها و ۱۴ درصد از نیاز آقایان و ۳۳ درصد از نیاز روزانه به فیبر است. البته چون تمامی اسیدهای آمینه ...
یکی از مهمترین مراحل تغذیه ای که باید در برنامه غذایی هر باغدار ثبت شود، برنامه فروت ست است. اگر شما برنامه ای داشته اید که موفق بوده است ان را ادامه دهید. همین شیوه می تواند بهترین راهنمای شما ...
مصرف چربی های خوب باعث افزایش HDL یا «کلسترول خوب» شما می شود. یکی از وظایف HDL (High Density Lipoprotein) یا "کلسترول خوب"، محاصره "کلسترول بد" یعنی LDL (Low Density Lipoprotein) .
سرطان تغذیه مواد غذایی میدانیم که غذایی که میخوریم بر روی بدنمان تأثیر میگذارد. امّا تأثیر آن بر روی چگونگی کارکرد مغز، از آن هم بیشتر است. خلق و خو، انگیزه و عملکرد ذهنی...
اسفناج ممکن است سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، زیرا حاوی بسیاری از مواد مغذی اساسی و آنتی اکسیدان ها از جمله:. فلاونوئیدها. کاروتنوئیدها. ویتامین سی. ویتامین e. ویتامین های c و e می توانند به سیستم ایمنی بدن کمک کنند.